09/11/2010 TERÇA 1- ALCATRA GRELHADA / arroz, feijão, batata frita 2- PICADINHO À AMERICANO ( 1 ovo frito)/arroz, feijão, batata corada (em cubo, frita e salteada com manteiga e salsinha) 3- FILE DE FRANGO À MILANESA/arroz, feijão, salada verde ao molho vinagrete (alfaces, escarola, agrião, rúcula, broto de alfafa, repolho) 4- LOMBINHO GRELHADO AO ALHO DOURADO/ arroz, feijão, maionese de legumes 5-FILE DE PEIXE GRELHADO AO MOLHO DE ALCAPARRAS/ arroz, salada de feijão fradinho com bacalhau (tomate, cebola, pimentão, salsa, cebolinha, coentro, azeitona, azeite, alho ) 6-SOPA DE LEGUMES COM CARNE/ pão torrado