30/06/2014  segunda-feira

1-     ALCATRA GRELHADA..

              Acompanha: arroz, feijão, batata frita, molho á campanha. 

                                                                2-     PICADINHO Á AMERICANO (1 ovo frito)                                                 

              Acompanha: arroz, feijão, maionese de legumes( cenoura, batata)

3 - FILÉ DE FRANGO GRELHADO

              Acompanha: arroz, feijão, salada de legumes (brócolis, couve flor,cenoura, abobrinha,

batata   doce , chuchu, maxixe, beterraba )  creme de milho

4 – PANQUECA DE CARNE COM GORGONSOLA

 ( molho tomate queijo parmesão, manjericão)

           Acompanha: arroz, feijão, salada chefe ( alface, tomate, rúcula, rabanete, cebola)

5-FILÉ DE PEIXE À MILANESA (molho de camarão

  Acompanha: arroz, feijão, purê de batata.

6-SOPA DE ERVILHA C/ CARNE E PAIO

ACOMPANHA: pão torrado.

                        SALADA DE ALFACE E TOMATE OPCIONAL

Refresco ( CAJÚ, MARACUJÁ, GOIABA)