quinta-feira, 6 de junho de 2013

Quinta –feira    06 /06 /2013

1-ALCATRA GRELHADA 
     Acompanha- arroz, feijão, batata frita.


2-ESCALOPINHO AO MOLHO MADEIRA
      Acompanha- espaquete ao molho 4 queijo


3-FILE DE FRANGO Á MILANESA
    Acompanha- arroz , feijão, salada verde ( alface, agrião, rúcula, tomate seco,queijo minas, manjericão, cebola )


4-CARNE SECA DESFIADA ACEBOADA
    Acompanha- arroz, feijão , purê de aipim frito, abobora ao alho dourado


5-FILE DE PEIXE GRELHADO (molho de camarão, gengibre, shitaki, cebolinha,shoyu)
     Acompanha- arroz , feijão, salada de legumes á chinesa ( brócolis, couve flor, Repolho, acelga, pimentão vermelho e amarelo, broto de feijão, óleo de gergelim)


6-CANJA DE GALINHA COM ARROZ INTEGRAL
    Acompanha - pão torrado.


Refresco ( MARACUJÁ COM HORTELÃ,MANGA, LIMÃO )

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