BROTO DE FEIJÃO

14/10/2014      terça-feira

1 -  ALCATRA GRELHADA

Acompanha: arroz, feijão, batata frita, molho à campanha.

2-  PICADINHO AMERICANO (carne, linguiça, 1 ovo frito

Acompanha: arroz, feijão, purê de batata baroa com cenoura.

3 - FILÉ DE FRANGO À MILANESA

Acompanha: arroz, feijão, maionese russa (batata, cenoura, couve flor, beterraba,

feijão branco, bacon torrado por cima).

4 – PANQUECA DE CARNE (molho de tomate, batata palha por cima.

Acompanha: arroz, feijão, salada chefe (alface, tomate, cebola, pepino, rabanete,

palmito, rúcula).

5 - FILÉ DE PEIXE GRELHADO (molho de camarão, shitaki, gengibre, shoyu

Acompanha: arroz, feijão, legumes à chinesa (brócolis, couve flor, cenoura, repolho,

acelga, óleo de gergelim).

6 - SOPA DE LEGUMES COM CARNE (cenoura, batata baroa, inhame, aipim, batata doce)

Acompanha: pão torrado.

... SALADA DE ALFACE E TOMATE OPCIONAL ...

Refresco( LIMÃO, CAJU, MANGA

Refrigerante (COCA, C. ZERO, GUARANÁ, G.ZERO, CITRUS, TÔNICA

Matte leão copo

Água copo

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